アロハ！　マスカラを塗った直後にくしゃみをしてしまうことが時々あるアロヒナニです！
目の下真っ黒になってしまうのですが、どうにも我慢できないんですよね（笑）。

今日はアドヴァンスコース15期の2日目の授業でした。
今日は質問もたくさんいただき、いつもいつも、みなさんの熱心さには感動させられます。
宿題も増えて大変ですが、みなさん頑張ってくださいね！

そして、カウンセリングルームでは、masamichi氏の個人セッションも行われていました。
今日も、いつものように予約が満席で、大忙しのmasamichi氏ですが、合間にいろいろおしゃべりするのですが、私のくだらない質問にもいつも優しく答えてくれます。
今日教えていただいたのは、余計なお金がたくさん出て行くときは、人生の変わり目なのだということ。お金もエネルギーですから、人生の変わり目でエネルギーが動くときに、お金という形で出て行くそうです。風邪のときに熱が出るのと同じですね。
またひとつ賢くなりました！（笑）

来年の１月、そのmasamichi氏によるお話会があります。
私は、ここ数年で何人かの近しい人の死に遭遇しました。
その際に、いろいろな不安、悩み、恐怖、悲しみを体験しました。
でも、masamichi氏からいろいろ教えてもらって、とても心が楽になったし、乗り越えることができました。
だから、みなさんにもぜひシェアしたいと思い、企画しました。
詳細は近々ＨＰにアップしますが、このブログでは先取りでお伝えします！

「masamichiさんお話会」　1月16日（土）13時〜16時　
参加費　　6300円
今回のテーマは、普段疑問に思っていても、中々知ることができない
「人の死」についてです。
人は誰でも、生きている間に、近しい人の死を体験します。
masamichiさんは言います。「お葬式は、周りの人間が、故人と別れるための
ものでもあるけれど、本人が自身の死を認めるためのものでもあるのです」と。
故人は、葬儀の様子を見て、ああ、自分は亡くなったのだ、と納得し、この世とお別れ
をする心の準備をするのだそうです。
また、残されたものは、故人ためにも、故人への執着を手放していくことが必要なのだそうです。
あまりにも嘆いてしまうと、故人をこの世に引き止めてしまうことになるからです。
そして、人の死を体験したときに大切なのは、自分が今度どんな生き方をしていくのか、
考え直すことなのだそうです。
自分の葬儀を思い浮かべてみてください。あなたの友人達は、亡くなったあなたのことを
どんなふうに語っていると思いますか？
こんな人だった、と語ってもらいたい、その姿になれるように、日々を懸命に生きることです。

人は死んだらどうなるの？　誰かの守護霊になるの？
地獄はあるの？　お墓参りは必要なの？　そんな疑問にもmasamichiさんが答えてくださいます。
みなさんの質問にもじっくりとお答えできるように、たっぷり3時間設けました。
知りたくても中々知ることができない貴重な内容となっていますので、ぜひご参加ください。

アロハ！　快晴が続き、気持ちがいいですね！

今日はベーシック講座59期のみなさんの2日目でした。
いつもその期ごとに雰囲気とか、盛り上がり方が違うのですが、今回は休憩時間に笑い声がたくさん聞こえてくる、和気藹々な感じです。
群馬や仙台から来てくださっている生徒さんたちもいらっしゃり、本当に有難いです。
ありがとうございます！
みなさんの熱意や労力に応えられるように、といつも思っています！

今日は講座の前に、マナカードネット占いの打ち合わせもしていました。
年末年始はネット占いが賑わう時期です。
お蔭様で、マナカードネット占いがスタートしてから3年ほどが経ちます。
マナカードネット占いのファンの方もどんどん増えていて、監修者としては、もっともっと魅力的なものにしていけたら、と思っていますよ。
なんと、11月は新しいメニューが３つもアップされます！
そして、年末、年始にも、新しい企画がありますので、楽しみにしていてくださいね。




さて、ちょっと関係ない話なのですが、今日、フラのレッスンの後に、生徒さんたちといつものカレー屋さんに行きました。
先週、コックさんが他店に転勤してしまったため、味が違ってしまってショックを受けたことはこのブログにも書きました（笑）。
私の大好物のチャパティが、まったく違う感じになってしまったのがショックだったのですが、先週、転勤しなかった唯一のスタッフの人と話をしたら、「今度からは僕が焼きます」とおっしゃったんですね。
で、今日、お店に行ったら、チャパティを焼く窯のところに、その顔見知りのスタッフさんがいて、思わず顔がほころびました。
目と目が合った瞬間に、思わずお互いにニコっと笑い合って、目と目で会話。
「ああ、焼いてくれるのね」→私
「今日は僕は焼くよ」→スタッフの彼
そして、なんと、私の大好物のチャパティがちゃんと元通りになって戻ってきました！（笑）
作る人が違うとこんなにも違うのね、と感慨深く、そして大変おいしく頂きました。

アロハ!　寒いですねー！　
もうすっかり冬っていう感じの気温で、今日はセーターを着てしまいました。

さて、２３日（金）の「女性のためのお茶会」ですが、お蔭様で盛況でした。
今回は第１回目ということで、アルデバランの代表の中村氏が講演してくださいました。
1つひとつ、心をこめて草木染めされたシルクの製品、腹巻、五本指ソックス、褌型ショーツ、ストールなど、どれもとても優しいエネルギーにあふれていました。
そして、今回のテーマだった布ナプキンですが、アルデバランさんの製品は、とっても身につけていて気持ちがいいです。
私はずっと他社のものを使っていたのですが、アルデバランさんの製品に替えてからというもの、とても気持ちがいいので、うきうきするんです。
ケミカルなナプキンがどれだけ身体に悪いかというお話もあって、改めて、布ナプキンの大切さを実感しました。
今回は、おいしいケーキもご用意して、みなさんをお迎えしましたが、参加してくださったみなさんもとっても興味深かったようで、全員の方が購入して帰られました。
まずは体感してみて、そして感想を聞かせていただけたら嬉しいです！



そして、昨日はアドバンスコース15期がスタート。
今回も、京都や岐阜から来てくださっている生徒さんたちがいらっしゃり、本当に頭が下がります。
みなさまの真摯な姿から、いつも私はたくさんのものを受け取らせていただいてます。
アカデミーに来て下さる方々って、みんなとても素敵な方ばかりなので、いつも素敵なご縁に感謝しています。
宿題たくさん出ますけれど、みなさん、がんばってくださいね！
一緒に楽しくお勉強いたしましょう！

では、寒いので、みなさん、お風邪など気をつけてくださいね！

アロハ！　今日、フラのレッスン後、フラの生徒さんたちといつものカレー屋さんに行ったら、味が変わっていてショックだったアロヒナニです！
顔なじみの店員さんとお話をしたところ、コックさんが代わったのだとか・・・。
元の味に戻ってくれないかなぁぁぁ・・・。

さて、今日からベーシック59期生のクラスがスタートしました。
今回もいろんな年齢、職業、趣味の方々が集っていて、本当に面白いです。
普通に生活していたらきっと出会えなかったであろう皆様との時間、語らいは本当に毎回楽しいです。
そして、みなさんのカードの解釈も、毎回とっても新鮮です！
カードのリーディングには、正解も不正解もないです。
その人その人の感じたことでいいのです。
だから、ああ、そういう見方もあるんだなぁ、面白い解釈だなぁって、私もいまだに勉強です！

今日は、久々にお弁当を持参。
というのも、先日、かわいいランチボックスを購入したので、どうしても使いたかったからなんです。
ご飯は、保温できるように内側がステンレスになっているし、おかずを入れるタッパーはふたをしたまま電子レンジにいれられますし、なにしろ、見た目がかわいかったんです。ポーチもかわいくて♪



中身はたいしたことなくて、先日まとめて作ったセイタンのハンバーグなど。
このセイタンのハンバーグは、もう息切れするほど作るのが手間かかりまして、もう二度と作らないだろうな、という感じ（笑）。
なぜなら、くるみをたくさんいれるのですが、本当はフープロで粉にするところを、私はフープロを持っていないため、包丁などでやったんです・・・。これがすごい時間がかかり・・・。
さらに、玉ねぎもみじん切りだし、しいたけもみじん切り。そして、れんこんと大和芋をする。
炒める、練る、焼く・・・・。もう大変！（笑）
パン粉とセイタンを加えて練る作業のとき、大和芋のせいで、手がかゆくてかゆくて真っ赤になり、しばらくつらかったですし・・・。
ということで、今後作ることはきっとないでしょう（笑）。

さて、明日は「女性のためのお茶会」です！

アロハ！　今日は夏みたいな陽気でしたね。
でも夜は案外冷えたりしますので、洋服に困る季節です。

さて、まだマクロビのお話。
マクロビで日常的に飲むお茶として勧められているのが三年番茶です、
お茶は陰性でカフェインが多いのですが、番茶はカフェインが少ないのです。
また、血液がアルカリ性になるそうです。
また、はと麦、麦茶はもっと軽いので、お子様にはオススメです。
そして、動物性のものを食べるときは、動物性が陽性なので、陰性の緑茶やハーブティを合わせるといいです。

お手当て法として、三年番茶に鉄火味噌を加えたり、しょうゆ、梅干などを加えて飲んだりもします。
私は、三年番茶に梅としょうゆを加えた「梅醤番茶」があまりにもおいしくて、調子に乗って飲みすぎ、体調に変化をきたしてしまったことがあります。
醤油と梅を多めに入れてしまった上に、飲みすぎたので、塩分過多になってしまい、身体が陽性になりすぎたのです。
みなさんも、やりすぎにはご注意くださいね（笑）。



それから、今週の23日（金）には、「女性のためのお茶会〜布ナプキンのすすめ」があります。
こちら、あと若干名の方の参加が可能なので、興味のあるかたはぜひいらしてくださいね。
こちらの布ナプキンは、本当にものすごいこだわりを持って作られていて、オススメです！！！
（有）アルデバランの中村ご夫婦が特別に無料で講演してくださいますが、このお2人のお話を聞くだけでも貴重です！　エネルギーの話、身にまとう衣服の大切さなど、目からうろこだと思いますよ！
今回は初の企画なので、特別に、お茶とお菓子もおつけします♪
はっきり申し上げまして、来なくちゃ損、参加する方はラッキーです。＾＾

詳細はこちら。

アロハ！　もう10月も3分の2が過ぎましたね。
先日、10月後半のテーマを引いたら、ワア（移動）のカードでした。
何か移動か、変化があるのでしょうか〜。

さて、私は、マクロビのクラスが再びスタート。
マクロビでは、食べ物を陰陽に分けることが知られていますが、お勉強がすすんでいくと、単に陰陽の２つに分けるのではなく、５つに分類していきます。
食べ物だけじゃなくて、身体の部位もこの５つに分類するのですが、これがもう難しい！
マクロビを単なる食事法だと思っている方もいらっしゃると思うのですが、実はもっともっと深くて、マクロビを学ぶことは命を学ぶことなんです！
食というエネルギーをどのように身体に取り入れていくか、そして、そのエネルギーが取り入れた人の性格までも変えていく。

朝から夕方まで、みっちり学ぶのですが、じっとしているのが苦手な私には、これが結構大変（笑）。
もじもじ、むずむず。
一生懸命講義をしてくれている先生には申し訳ないのですが、意識が飛んでしまうことも・・・。
分厚いテキストを相手に、眠気をこらえて、お勉強頑張ります！

授業で先生がおっしゃっていました。
「安いものは品質が悪い。品質が悪いということは、身体に悪い」
安いものを食べると、結局は健康を害し、医療費などで高くつきますよね。
だからといって、お金がないのに高いものを無理に買うのもつらいということもあると思います。
マクロビオティックの権威、久司道夫先生はおっしゃいます。
「できることからでいいんですよ」と。
無理することはないんですよね。できることからやっていけば。
私も、ちゃんとマクロビ生活をしているわけではありません。
外食も多いですし。
なるべく気をつけようとは思っていますけれど、無理はしていないし、楽しめる範囲でしかやっていません。
みなさんも、自分ができる範囲で、身体に優しい生活を実践されてくださいね！

お昼はマクロビ弁当が配られました。アシスタントの方々が心を込めて作ってくださいます。
おいしくておいしくて、とってもおいしくて、幸せでした〜。

アロハ！　少しずつ涼しくなってきましたね。

私は今日、とても素敵な和のランチをいただきに出かけてきました。
成城にあります一宮庵さんです。
実は、10年以上も前に、一度こちらで風水を取り入れた懐石料理をいただいたことがありました。
そのときは、こちらを主催されている斉藤宗厚先生のお話も聞くことができ、良い気を身体に取り入れることなど、とてもためになるお話を伺ったと記憶しています。
今回は、気軽にランチをいただいたのですが、器も季節にあわせていたり、運がよくなるような食材などが使われているので、なんだか良いことがありそうでうきうきします。
こちらでは、お料理教室もありますよ。

写真がぶれてしまいました・・・・。


友人から、プリザーブトフラワーをいただきました。きれいですね〜♪

アロハ！　先日、友人の子供に唇を奪われたアロヒナニです！
といっても、１歳半の女の子。いつも遊んでもらってます！

いつもとっても御世話になっている沖縄のハワイアンバンドKOAさんのファーストアルバムがついに発売になりました！
私はおととし、去年と、沖縄に深いご縁をいただき、足しげく通わせていただきましたが、その中で、KOAさんたちファミリーには本当によくしていただきました。
とっても温かいハートな方々で、いつもアロハをたくさんいただいています！
昨年の１２月には東京でライブをされて、私も躍らせていただきました。

収録曲は、フラダンサーには嬉しい曲ばかり！
１２曲収録されていますが、私はちなみに、踊れる曲が７曲でした♪
いっきにハワイ〜な気分になれるＣＤです！




ＣＤに関するお問い合わせ先はこちら
アートミュージックプラント
メール　amp32k@yahoo.co.jp
TEL 　　098-879-5509

アロハ！　３連休ですね！　みなさん、いかがお過ごしですか？
私は事務所で少し仕事をしたり、友人と飲みに行ったりしてすごしています。

今日、大阪の叔母からお味噌が届きました。
叔母の友人の手作りだそうです！
大阪の叔母は、子供の頃から可愛がってくれていて、いつもとても気にかけてくれていて、メールをくれたり、私が泊まりに行くとおいしい手料理を作ってくれます。
そして、大阪人だから、愛犬にまで突っ込みをいれている面白ぶりです。
親戚はみんな大阪だから、あんまり会えないけれど、こうやって交流していると、ああ、繋がっているんだなぁって感じます。



今日は早速、このお味噌を使って、マクロビでマーボー豆腐を作ってみました。
お味噌って、発酵食品ですから、とっても体にいいんです！
疲労回復、免疫力アップ、ミネラルの補給。
夏は冷房で冷えた体を緩和してくれるし、冬は体を温めてパワーを与えてくれます。

化学物質や添加物を体に摂取すると、ミネラルが不足してきます。
体は足りなくなったミネラルをどこからか持ってこようとします。
そんなとき、骨からミネラルを持ってくると、骨粗しょう症になってしまいます。
そこで、ミネラルを補うためにも、お味噌はとってもお役立ちなんです！
私はマクロビを勉強し始めてから、お味噌にこだわるようになりました。
それまでは、普通にスーパーに売ってるのを買っていたのですが、最近は上質なものを選ぶようにしています。
普段は麦味噌、甘みをつけるのに白味噌、たまに豆味噌など、いろいろ使ってみると飽きなくていいです。
調味料は毎日使うものなので、上質なものを選ぶようにすると、それだけでも体が違ってきますので、みなさんも、気をつけてみてくださいね！

アロハ！　昨日、今日と涼しいですね。
急に気温が下がると、体にも負担がかかりますから、みなさん風邪など気をつけてくださいね。

実は先日、誕生日でした。誕生日が嬉しい年齢でもないのですが・・・（笑）。

手作りのお箸いれをいただき、感激したり。


フラの生徒さんたちからは、愛情がいっぱいの手作りのハクと、とってもきれいなフラワーアレンジメント。ゆりは大好きなお花ですし、しかも私の大好きな色です！





母からは、毎年お誕生日のときに、記念に残るものを買ってもらうことになっているのですが、今年はジュエリーボックスを買ってもらいました。
ジュエリーだなんていうほど大したものは持っていないのですが（笑）。
友人からは、冬用のかわいいソックスをもらったり、ほんと、感謝感謝でした。

フラの生徒さんからお花をいただいた日、お花をいただく前に引いたマナカードが、レイ（大切）だったんです。まさに、みなさんからの愛情をいただき、アロハに包まれました。
お金にはかえられない貴重な愛をいただいて、本当にありがたく、それに見合った自分にならなくちゃと思いました。
この場を借りて、本当にありがとうございます！
愛してま〜す！